Joukkueenjohtajat|Seuran johtokunta

Lähdetään yhdessä liikkeelle!

17.4.2020

Lähdetään yhdessä liikkeelle!

Kuten kaikki tiedämme, on nykyinen tilanne on haastava. Asioista kannattaa kuitenkin löytää positiivisiakin puolia. Tässä tapauksessa yksi niistä voisi olla se, että – liikkumista ei ole kielletty!

Meidän on hyvä muistaa myös poikkeusaikoina hyvinvoinnin kulmakivet:

  1. Levätään ja pidetään arkirytmistä kiinni – yöunet ovat arvokas voimavara.
  2. Syödään terveellisesti ja monipuolisesti – koneemme tarvitsee polttoainetta.
  3. LIIKUTAAN RIITTÄVÄSTI – se tuo arkeen vaihtelua ja kirkastaa mielen!

Nämä edellä mainitut asiat edesauttavat myös omatoimisen opiskelun edistymisessä, joten OTETAAN YHDESSÄ HAASTE VASTAAN JA LÄHDETÄÄN LIIKKEELLE!